您想知道的

中醫藥知識

感冒/流感


病源

普通感冒(common cold)是上呼吸道病毒感染,有超過100種病毒可以引起感冒徵狀,最常見的是鼻病毒(40%),其次是冠狀病毒(20%)、呼吸道合胞病毒和副流感病毒(10%)。

流行性感冒簡稱流感(influenza,簡稱flu),是由高傳染性病毒引致呼吸道感染,病毒共分甲、乙、丙型三種。一般而言,在本港最普遍的流感多為甲型H1N1及H3N2,香港的流感高峰期通常在1至3月及7至8月期間。

感冒和流感病毒均主要透過飛沫傳播,即是接觸患者咳嗽、打噴嚏的分泌物,再觸摸眼、鼻、口,都可能會被傳染。

症狀

普通感冒症狀通常較輕微,包括流鼻涕或鼻塞、喉癢或痛、打噴嚏、咳嗽、乏力、輕微的身體疼痛或有輕度頭痛、低燒。

流感症狀通常較嚴重,包括發熱,通常是高燒,即攝氏38.5度或以上、頭痛、極度疲累、乾咳、喉嚨痛、流鼻涕或鼻塞、肌肉痛、兒童或會肚瀉及嘔吐。流感病毒潛伏期通常是1至3日。

治療

由於普通感冒和流感都是由病毒引起,服用抗生素並無療效。除非出現細菌感染的併發症,否則無需服食抗生素。人體本身有免疫能力,大部分患者會在一星期內自行痊癒。一般患者服用中藥可加快痊癒,亦可服用西藥如退燒藥、咳藥水或收鼻水藥等,紓緩不適。

不過,流感患者有可能出現併發症,如支氣管炎、肺炎、慢性疾病惡化等,嚴重者更可導致死亡。因此,患者除了盡早找醫生求診外,亦要有足夠的休息、多喝水、進食有營養和容易消化的食物。

預防

* 勤洗手,使用梘液和清水以正確方法洗手

* 在流感高峰期,避免前往人多擠逼或空氣流通欠佳的公眾地方

* 保持均衡飲食、恆常運動、充足休息,不吸煙和避免過大的生活壓力

* 接種流感疫苗

* 患者應佩戴口罩

* 打噴嚏或咳嗽時掩著口鼻,並將染污的紙巾棄置於有蓋垃圾箱內